虛擬夢是一種發生在模擬或數位現實環境中的夢。在這個夢中，做夢者體驗一個由電腦生成或人工創造的世界，這個世界常常模仿現實生活場景或奇幻領域。與通常在睡眠中發生的夢不同，虛擬夢感覺非常身臨其境和互動，模糊了現實與想像之間的界限。做夢者可能將自己視為一個化身或者在虛擬領域中的不同角色，可以參與各種活動，例如探索新地方、與其他化身互動，或甚至參加冒險任務。這些夢通常非常生動，並且在醒來後可以在做夢者身上留下持久的印象。